Bosbaden in het Ravensbos in Zuid-Limburg, een intiem bos met mystieke sfeer.
Lees Meer“Dit moet ik vaker doen!”
Een Wonderwandeling als een mini-retraite. Door inzichtsoefeningen, bosbaden, mindfulness, helende bomen, mijmeren, transformeren en loslaten, ga je helemaal Zen weer naar huis.
Lees MeerGun jezelf contemplatietijd
Het is een kadootje om jezelf contemplatietijd te gunnen. Het brengt je rust en inzicht. En het kan op allerlei manieren. Mijn oma noemde het “schemeren”.
Lees MeerLente & Levenskracht! Voorjaarswonderwandeling
Het programma voor het kiemplantje is al in het zaadje aanwezig. Zorg voor de juiste condities en dit plantje wordt misschien wel een boom. Wat in jou wil ontkiemen en wat zijn de condities die daarvoor nodig zijn? Dit is het thema van deze Wonderwandeling.
Lees MeerWinter Wonder Wandelingen
Zondagmiddag 27 januari. Onder leiding van natuurcoach Lily Faber ga je op ontdekkingsreis in je geest. Reflecties en bewustwording rondom het thema: “Een nieuw begin – Ook al zie je iets niet, betekent niet dat het er niet is”.
Lees MeerDe Wonderacademie gaat op blote voeten!
De Wonderacademie gaat op blote voeten! Op je blote voeten wandelen is een ervaring op zich. Het heeft een positieve invloed op je welzijn. En ook is een mooi middel om je bewustzijn te verdiepen. Reden genoeg voor een Blotevoeten Wonderwandeling. Vanaf 15 juli, in het blotevoetenpark.
Lees MeerBosbaden – weldadige werking van ontluikend groen
Groen wordt gezien als de kleur van heling. Dat is ook een van de redenen waarom veel mensen zich beter gaan voelen door een natuurwandeling. Dat is niet alleen vanwege de zuurstof, maar ook omdat je als het ware baadt in die groene kleur. Bosbaden zou je het kunnen noemen. In Japan hebben ze er zelfs een term voor: shinrin-yoku.
Lees MeerIn het hier en nu aanwezig zijn
Waarvoor ben ik hier? Wat is het doel van mijn leven? Eten, wandelen, slapen of is er meer? Antwoord: gewoon in hier en nu aanwezig zijn! Maar hoe doe je dat? Mét een filmtip.
Lees MeerLiefdevolle aandacht
Liefdevolle aandacht geven aan dat waar je mee bezig. Hierdoor gaat alles mooier bloeien, beter smaken etc. De wereld licht op door jouw liefde. En zul jij weten wat liefde is.
Lees Meer